Корзина (0)

Корзина

Интернет магазин женской одежды для спорта в Украине
Интернет магазин спортивной одежды Designed for Fitness

Как правильно выбрать беговые кроссовки

Бег – один из самых популярных видов спорта, который позволяет держать фигуру в хорошей физической форме. Но к нему необходимо подходить с умом – специальная атрибутика и одежда сделает бег максимально эффективным и не травмоопасным. Выбор беговых кроссовок – залог успеха в беге, так как на ноги приходиться львиная доля нагрузки.

Отличия беговых кроссовок

Беговые кроссовки бывают нескольких видов, в зависимости от своего предназначения:

  • для бега по асфальту;
  • для бега по грунтовой дороге.

Но у всех них одна общая черта – легкость, которая сопутствует быстрому и легкому передвижению. Вес кроссовка зависит от подошвы, поэтому она является главной характеристикой при выборе.

Выбор кроссовок для бега по асфальту предполагает наличие в них рифленой мягкой подошвы и дышащего материала верха. Самые лучшие беговые кроссовки для грунтовых дорог должны иметь подошву с жестким протекторным рисунком и влагоотводящий материал верха. Это позволит легко преодолевать кочки и камешки на пути, не травмируя ноги.

Но, в независимости от того, где вы собираетесь бегать, при выборе кроссов необходимо учитывать три основных фактора:

  • хорошая амортизация;
  • фиксация стопы;
  • удобство.

Только их наличие позволит вам получать удовольствие от процесса, а также предотвратит негативное воздействие на организм.

Правильный выбор

Большинство начинающих спортсменов задаются вопросом – как выбрать беговые кроссовки? В первую очередь обращайте внимание на амортизационные свойства – они снижают общую нагрузку на тело. Чаще всего амортизационные пружины располагаются в области носка и пятки. Первые снимают давление со ступни, а вторые – снижают общую нагрузку. Дальше, следует обратить внимание на стельку и наличие шнуровки, последняя обязательна, так как фиксирует обувь на ноге.

Второй критерий – это размер, который должен быть на пол размера или на размер больше вашего привычного. Это нужно опять же для удобства, ведь при беге приток крови к ногам увеличивается, и стопа расширяется. Дополнительное пространство позволит чувствовать себя комфортно и исключит сдавливание стопы.

И третий совет по выбору – лучшие беговые кроссовки выполнены из натуральных материалов, которые позволят ногам дышать. К ним относят кожу и хлопок, а лучше, если это будет их сочетание. Благодаря возможности воздуха проникать вовнутрь обуви – будет выветриваться пот и запах.

Наш интернет-магазин предлагает широкий ассортимент, среди которого вы подберете лучшие беговые кроссовки для асфальта и грунтовых дорог. Вас ждут высокое качество, доступные цены и консультация профессионалов.

Scroll Up